Pour une saine utilisation des écrans

Les écrans, qu’il s’agisse des téléphones, des tablettes ou des ordinateurs, sont omniprésents dans notre quotidien. Ils sont pratiques pour apprendre et s’amuser, mais il est important de gérer leur utilisation pour favoriser la santé et le bon développement des enfants.

Vidéo de la Dre Michelle Ponti sur la saine utilisation des écrans (septembre 2023) (en anglais)

La vidéo :

  • présente les effets de l’utilisation des écrans sur la santé mentale et physique;
  • donne des conseils utiles sur la saine utilisation des écrans.

 

À propos de la Dre Michelle Ponti

La Dre Michelle Ponti est pédiatre au Child and Parent Resource Institute à London, en Ontario. Son travail porte sur les enfants ayant des difficultés d’apprentissage ou des troubles du comportement ou du développement complexes. La Dre Ponti est également présidente du groupe de travail sur la santé numérique de la Société canadienne de pédiatrie. Elle a aussi contribué à la création de lignes directrices sur l’utilisation des écrans pour les enfants de 0 à 5 ans. Elle étudie actuellement les effets des écrans sur les enfants plus âgés et les adolescents.