Déclaration de la ministre McPhee sur le lundi de la déprime et les ressources en santé mentale

Déclaration de la ministre de la Santé et des Affaires sociales, Tracy-Anne McPhee :

« Le lundi de la déprime est un jour souvent considéré comme un rappel symbolique des moments éprouvants de l’hiver et offre une occasion de réfléchir à la santé mentale et au bien-être. Pour les Yukonnaises et les Yukonnais, les hivers longs et froids peuvent apporter un sentiment d’isolement et de morosité. En cette période de l’année, il est particulièrement important de prendre soin de soi et d’entretenir des liens avec les autres.

« Le lundi de la déprime nous rappelle la réalité à laquelle beaucoup sont confrontés pendant les mois les plus sombres. Le changement de saison, les jours plus courts et les températures plus froides peuvent avoir des effets néfastes sur la santé mentale. C’est pourquoi il est important de faire preuve d’empathie et de soutien et de déployer des stratégies pour favoriser le mieux-être.

« Notre gouvernement est résolu à rendre les ressources en santé mentale facilement accessibles pour la population yukonnaise. Qu’il s’agisse de counseling, de lignes d’écoute ou de soutien adapté à la culture, de l’aide est disponible.

« Nous encourageons tout le monde à prendre des mesures proactives pour prendre soin de leur santé mentale. Passer du temps à l’extérieur durant la journée, faire de l’activité physique ou parler avec un ami ou un proche sont des gestes qui peuvent véritablement faire du bien.

« Une vaste gamme de ressources sont offertes au Yukon et nous encourageons toute personne qui a besoin d’aide à consulter le site servicestoxicomanie.ca ou à accéder à l’un des services suivants :

  • Services de santé mentale et de gestion de l’usage de substances : Counseling à accès rapide en personne, à distance ou par téléphone, du lundi au vendredi.  Vous pouvez obtenir un rendez-vous dans les trois jours ouvrables en téléphonant au 867– 456-3838 ou, sans frais, au 1-866-456-3838.
  • Services de traitement de la dépendance aux opioïdes : Rendez-vous le jour même et options d’approvisionnement sûr. Appelez au 867-668-2552 pour en savoir plus.
  • Blood Ties Four Directions : Services de réduction des méfaits, dont des trousses de naloxone et l’analyse des drogues. Pour obtenir de l’aide ou pour participer aux activités communautaires à venir, appelez au 867-633-2437.
  • Section yukonnaise de l’Association canadienne pour la santé mentale (ACSM) : Counseling sans rendez-vous en personne, en ligne ou au téléphone du lundi au samedi. Appelez au 867-668-6429 pour en savoir plus.  Pour obtenir un soutien immédiat, appelez la ligne de soutien de l’ACSM, accessible tous les jours, de 10 h à 2 h du matin, au 1– 844– 533-3030.
  • 988, la ligne d’aide en cas de crise de suicide : Accessible en tout temps pour quiconque vit une situation de crise. Appelez au 9-8-8 pour communiquer avec des conseillères et conseillers qualifiés afin d’obtenir du soutien adapté à la culture.
  • Espoir pour le mieux-être : Soutien et conseils adaptés à la culture des peuples autochtones. Composez le 1-855-242-3310.
  • Ligne d’écoute accessible en tout temps, pour les survivants et survivantes des pensionnats : Composez le 1-866-925-4419 pour un soutien immédiat et empathique destiné aux personnes survivantes des pensionnats et à leur famille.
  • Jeunesse, J’écoute : Ressource pour les jeunes, accessible en composant le 1-800-668-6868 ou en textant le mot PARLER au 686868 pour obtenir du counseling et du soutien confidentiels.
  • TAO Tel-Aide : Ligne d’écoute offrant des services en français, accessible en tout temps au 1-800-567-9699 pour les francophones du Yukon à la recherche d’une aide gratuite et confidentielle en santé mentale.

« Ces ressources font partie de notre engagement continu aider les Yukonnaises et les Yukonnais à obtenir l’aide nécessaire en temps opportun.

« En ce lundi de la déprime et tout au long de l’hiver, continuons de nous soutenir mutuellement, à faire de la santé mentale une priorité dans nos collectivités et à faire en sorte que personne ne se sente seule. Ensemble, nous pouvons créer un territoire plus radieux et compatissant où tout le monde se sent soutenu et valorisé. »
 

Renseignements

Kelsey Bush
Communications
Conseil des ministres
867-334-9194
[email protected]

Numéro du communiqué :
25-013
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