Série estivale : La pleine conscience au service de la réduction du stress

Atelier présenté par les Services de santé mentale et de gestion de l’usage de substances sur les avantages de la pleine conscience comme outil de gestion du stress et sur sa mise en pratique. L’atelier aura lieu en personne dans les locaux du Programme de soutien aux personnes atteintes d’une maladie chronique ou en ligne sur Zoom. Le repas du midi n’est pas fourni, mais vous pouvez apporter votre dîner si vous le désirez. Merci d’éviter d’apporter de la nourriture qui dégage une odeur forte.

Renseignements et inscription : ccsp@yukon.ca ou 867-667-8733