Inscription à un atelier de soutien ou d’information sur les maladies chroniques

Vous avez récemment reçu un diagnostic de maladie chronique ou vous souhaitez améliorer votre santé? Participez à des ateliers qui vous aideront à gérer vos problèmes de santé chroniques.

Les dates des activités pourraient changer. Pour en savoir plus, consultez le calendrier ou écrivez à ccsp@yukon.ca.

Pour commencer : Qu’est-ce que le prédiabète?

Dans le cadre de cet atelier, une infirmière autorisée ou un infirmier autorisé vous aidera à comprendre :

• le prédiabète;
• le diabète;
• les facteurs de risque;
• le diagnostic;
• les stratégies de gestion essentielles pour mener une vie saine.

Série d’ateliers sur le diabète

Il s’agit de 2 ateliers lors desquels vous :

• rencontrerez d’autres personnes atteintes du diabète;
• obtiendrez des conseils pratiques sur l’alimentation saine, la gestion des médicaments et l’activité physique;
• apprendrez d’une multitude de spécialistes du diabète, comme :
  • des diététistes,
  • du personnel infirmier,
  • des pharmaciennes et des pharmaciens,
  • des spécialistes de l’activité physique.

Gestion du diabète – Introduction à l’insuline

Cet atelier de 2 heures enrichira vos connaissances sur l’insuline. Il s’adresse aux personnes qui :

• ont déjà des connaissances sur le diabète;
• ont suivi la série d’ateliers sur le diabète.

Lors de cet atelier, vous :

• recevrez des conseils d’experts sur l’utilisation de l’insuline;
• rencontrerez d’autres personnes atteintes du diabète;
• prendrez de l’assurance quant à l’utilisation de l’insuline.

Étape suivante : Le calcul des glucides pour la gestion du diabète

Cet atelier est dirigé par un diététiste agréé et un éducateur agréé en diabète. Vous apprendrez à gérer votre apport en glucides pour maîtriser votre glycémie.

L’atelier s’adresse aux personnes qui :

• ont déjà des connaissances sur le diabète;
• ont suivi la série d’ateliers sur le diabète.

Prenez votre santé en main

Il s’agit d’un programme en ligne de 6 semaines créé en partenariat avec Self-Management British Columbia. Si vous êtes une personne atteinte d’une maladie chronique ou que vous risquez de l’être, le programme vous aidera à :

• mieux gérer vos symptômes;
• acquérir des compétences en autogestion;
• atteindre vos buts en posant des gestes simples et découvrir des astuces pour réaliser vos activités quotidiennes.

De plus, vous recevrez l’appui de personnes vivant avec un problème de santé semblable.

Comprendre la douleur

Ce programme d’autogestion d’une durée de 10 semaines élaboré en partenariat avec PainBC s’adresse aux personnes qui vivent avec de la douleur chronique. Il aborde notamment :

• les différents facteurs qui peuvent causer de la douleur ou l’exacerber;
• des stratégies simples pour mieux gérer la douleur au quotidien.

Inscription

Critères d’admissibilité

Toute personne résidant au Yukon qui est atteinte d’une maladie chronique peut s’inscrire.
Toute personne souhaitant améliorer sa santé globale est également admissible.

Démarche pour s’inscrire

1. Consultez la liste des activités de santé et de mieux-être.
2. Sélectionnez les activités qui vous intéressent.
3. Écrivez à ccsp@yukon.ca ou téléphonez au 867-667-8733.

Consultez régulièrement la page Facebook du ministère de la Santé et des Affaires sociales (en anglais) pour connaître l’information la plus récente sur ces activités.